Hamile ve Anne | Hamile ve Anne
Kolik Nedir? Nasıl başa çıkılır?
Düz veya İçe Dönük Göğüs Uçlarının Tedavisi (Niplette)
Bezi Bırakma ve Psikoloji Gelişim
Bebeklerde Gaz Sancısını ve Koliği Gidermenin Yolları
İBS Anne Bebek Çocuk Fuarı 2016  Başlıyor
13 Aralık 2016

İBS Fuar blogger annelere yapılan lansman ile start aldı, hatta geri sayıma başladı, fuara son 3 gün.

7 aralik ibs lansman toplu foto

İBS 2016 Lansmanı

16 – 17 – 18 Aralık’ta İstanbul Kongre Merkezi’nde yapılacak anne bebek çocuk fuarı, hava alınabilir binası, kolay ulaşılabilir yeri ile 0 – 12 yaş arasına ürün, hizmet, bilgi ve eğlence arayan aileler için güzel bir hafta sonu vaat ediyor. Bilenler vakıftır, bilmeyenlere özet geçeyim:

İBS’de Neler Yapılır, Neden Gidilir?

Ben en çok adını koyduğum ihtiyacın çözümünün hangi ürünle ya da hizmetle karşıma çıkacağını öğrenmeye gidiyorum fuara. Vaktiyle taşınabilir lazımlık dünyasından İBS sayesinde haberdar olmuş, onun sayesinde kızımın bezi hızla bırakmasının keyfini sürmüştük örneğin. Sizin için bu belki bir emzirme ürünü, belki uyku danışmanı, belki de kaydolacağınız bir aktivite okulu olacak muhtemelen.

Bundan başka

Ben kendi adıma ne alacağım / ne almayacağım / neyi indirimli alacağım konusundan daha çok önemsiyorum son söylediğimi!

Diyelim sevgili Philips Avent…

Ekran Resmi 2016-12-13 12.09.23

Geçen seneki Philips Avent ekibi. Kareden gülen 4 bayan da anne. Philips Avent’in alıcısıyla empati kuran bir marka olması tesadüf değil.

Biberon, sterilizatör, pompa alacaksam bakarım: Philips Avent nasıl bir markadır, gerçekten güvenilir midir, anneleri ne kadar önemser, bir müşteri olarak beni/taleplerimi/şöyle olsaydı dediklerimi dinler mi? Bunu anlamak için markanın standına yapılacak bir ziyaretin, çalışanlarıyla yapılacak minik bir sohbetin çok verimli geçeceğine inanırım ben.

Çok beğendiğim halde ürün listemden çıkardığım markalarla, sırf standın arkasında duran isimler ilham verdiği için hiç ummadığım halde hayatıma giren markalarla doludur son 3 yılım. Zaten beni bu yıl en çok heyecanlandıran da, anne dostu bu markaları tanımak olacak.

Bir de artık girişimci olan blogger arkadaşlarımı da görmek istiyorum, onlardan da çok güzel anne atakları gelişiyor.

15380451_1355370977828965_1169142871311451806_n

Sağ yanımdaki Doula Anne Esra. Benim Doulamdı. Doğum yapacaklar katılımcısı olduğu sohbeti kaçırmasınlar.

Ama çocuğu bırakamazsanız, ya da fuara şehir dışından gelemezseniz de üzülmeyin.

Yaprak Yapsan’ın amiralliğini yaptığı İdeacon Congress ile sosyal medya gemisini de farklı yürütüyor İBS Fuar. Gelemeyenler için İBS’nin sosyal medya hesaplarından, özellikle YouTube’dan canlı olarak takip edilebilecek bu yılki fuar.

Fuar’ın Genel Müdürü Seçil Fida’nın da başlı başına bir ilham veren anne olduğunu eklemeden bitirmeyeyim yazıyı. Sizin, benim sancılarımızı vaktiyle yaşayan bir anne olarak özenle tasarlıyor Fuar denen, seçenek çokluğu şeklinde okunabilen ve anne titizliğiyle birleşince bayağı mesai gerektiren çoklu saç ayağını.

Gelelim de sen bizim mesaiyi kısalt derseniz, eski yazılar işinize yarabilir. 2014’e kadar CNR’da yapılırdı fuar, şimdi iyi ki değişti dediğimiz bir nostalji oldu bu. Ama stratejiler ve ne almalı’yla ilgili ipuçları hala işinize yarayabilir:

Ben seviyorum İBS’de sektörün, alıcısıyla buluşma zamanlarını. Siz de gelsenize.

 

Kategori: Genel
Etiketler:




Emzik Seçerken Nelere Dikkat Etmek Gerekir?
23 Kasım 2016

Yeni doğum yapmış bir annesiniz veya bebeğinizi kucağınıza almayı sabırsızlıkla bekliyorsunuz. Miniğinizin ihtiyacı olan şeyleri almak, onu beklemeyi sabredilir kılıyor biliyorum.

Aklınızda belki emzikler var. Belki de evde yığınla emzik stoğu olan annelerden olmak istemiyorsunuz. Hatta belki emziriyorsunuz ama arkadaşlarınızdan rahatını duyduğunuz için, bebeğiniz de emzik alsın istiyorsunuz.

O zaman çok sorulan, eşe dosta ve bize en çok sorulan emzik konusunun önemli soru başlıklarına beraber bakalım mı?

Emzik kauçuktan mı, silikondan mı olmalı? 

Kauçuk doğal bir malzemedir, kauçuk ağacının öz suyundan elde edilir. Ancak nadiren de olsa alerjik reaksiyona sebep olabilir. Kauçuk emzikler sterilizasyona dayanıklı olmadıkları gibi güneş ışığına ya da yenilebilir yağa maruz kaldıklarında bozulabilir.

Bu nedenle Philips Avent emziklerini silikondan imal eder. Silikon sterilizasyona çok daha uygun bir maddedir. Tatsız ve kokusuzdur olan silikon emzikler kauçuk emziklere göre daha uzun ömürlüdürler.

Buna da dikkat edin:

Bebeğimin ağzı emzikten tahriş oldu, ne yapmalıyım? 

Bebekler emzik kullandıklarında, salyaları ile ağız çevrelerini ıslatabilirler. Bu ıslaklık uzun sürecek olursa bebeğinizin nazik cildini tahriş edebilir.

Philips Avent Free Flow Emzikler: Ekstra hava delikli

Philips Avent Free Flow Emzikler: Ekstra hava delikli

Philips Avent’in Free Flow emziklerinin kalkanındaki ekstra hava delikleri bu endişe gözetilerek tasarlanmıştır. Emzikle cilt arasında daha fazla hava sirkülasyonu sağladığından, en hassas ciltli bebekler bile kullanabilir.

Aklınızda olsun, emziğin kalkanında ne kadar fazla delik varsa o kadar konforlu, hijyenik ve kuru bir kullanım sunar.

Emzikten boğulan bebek olur mu? 

Olmasın inşallah. Ancak hava delikleri aynı zamanda buna karşı bir önlemdir. Diyelim ki toraman bebeğiniz bir şekilde emziğin tümünü ağzına aldı; hava delikleri sayesinde nefes almaya devam edebilir.

Philips Avent Emziklerdeki güvenlik halkası

Philips Avent Emziklerdeki güvenlik halkası

Aslında Philips Avent emziklerdeki halka bu nedenle yapılmıştır. Güvenlik halkası denen bu halkayı tutup bebeğinizin ağzından emziği hemen çıkarabilir, soluk almasını sağlayabilirsiniz.

Simetrik emzik mi, damaklı emzik mi? 

Çok sık rastlanan bir şey olmamakla beraber, dilini kullanmayı öğrenen bebekler emziği ağızlarında çevirebilirler. Eğer emziğiniz damaklı ise, çevirme durumunun tekrarı ters damak diye bilinen ortodontik bozukluğun oluşmasına sebep olabilir.

Damaklı bir emzik kullanıyorsanız, endişelenmeyin ancak dikkat edin.

Philips Avent emzikler ortodontik, esnek ve simetrik olduğu için bebeğinizin doğal damak, diş ve dişeti gelişimini destekler. Amerika’dan Madonna’nın çocuk doktoru olan Harvey Karp’ın da, Türkiye’den Dr. Gökhan Mamur’un da sağlıklı damak gelişimi için kullanılmasını önerdiği emzik çeşidi simetrik emziktir.

Bebeğime emziği ne zaman vermeliyim?

Öncelikle bunun bir zamanı var, bu zamanı kaçırdıktan sonra bebek emziğe çok güç alışıyor, bunu belirtmiş olalım.

Emziğe alıştırmak için kaçırılmaması gereken zaman aslına bakarsanız ilk aydır. Özellikle bebek – meme bağının kurulduğu  ilk 3 haftadan sonra emziğe başlama önerilir. Bununla beraber “ne kadar erken o kadar iyi” prensibi ile hastaneye giderken doğum çantasına emziği mutlaka koyan anneler olduğunu da biliyoruz.

Bebeğim emziğe nasıl alışır?

Emzik veriyorum ama bebeğim almıyor diyorsanız, şu strateji işinize yarayabilir:

Harvey Karp emziğe alıştırmak için ters psikolojiyi önerir. Yani bebek emdikçe ağzındaki emziğe hafif hafif vurup, emziği ağzından düşürecekmiş gibi yaparsınız. Ağzındaki şeyi kaybetmek istemeyen bebek, emziğe daha sıkı asılır.

Ancak bu da bebek yeni doğduğu zaman uygulanabilecek bir stratejidir. Burada you tube’a yüklediğim bir videosunu bulabilirsiniz:

Emzik kullanmayı ne zaman bırakmalı?

Emziği bırakmanın net bir zamanı yoksa da genelde iki yaş civarı bırakılmış olması öneriliyor.

Ancak siz muayenelerinizde doktorunuzdan bebeğinizin damağına bakmasını özellikle talep edin. Zira bebeğiniz emziği çok yoğun kullanıyorsa, büyüdükçe diliyle iteceğinden henüz iki yaşını doldurmuş olmasa bile diş ve damak yapısına zarar verebilir. O zaman hemen bırakması gerekir.

Şayet 1 yaşını geçti ve emziği sorunsuzca kullanıyorsanız, o zaman lütfen boyunun uygun olmasına dikkat edin. Philips Avent’te bu dönem için üretilen emzikte olduğu gibi, 18+ için bir emziğe geçmeniz gerekir.

Emziğin faydası ne?

Emmek, bebeklerin yapmayı bildikleri yegane iş. Bu yüzden onları rahatlatıyor. İngilizcesinin “pacifier” ya da “soother” yani yatıştırıcı olması bundan olsa gerek.

Sürekli emzirebilme lüksüne ve sabrına sahipseniz sorun yok. Bununla beraber, emzik almayan bebeğin annesini emzik yapma ihtimali var. Bu da her istediği an annesinden meme talep etmesi anlamına geliyor.

Ayrıca sürekli meme alıp emziği reddeden bebekler, anne memesine bağımlı oldukları için anne-baba yatağını kendi yatakları haline getirebiliyorlar.

Memede kolayca uykuya bıraktığınız meleğin, yatakhanenizin ne ara daimi elemanı olduğuna kendiniz bile şaşabilirsiniz. Bu bebeklerin kendi başlarına uyumaları daha uzun sürüyor ve kendi kendine uyumayı öğrenmeleri daha güç olabiliyor.

Bebeğim gece emzik alıyor, ama düşürünce uyanıyor ve sinirleniyor. Ne yapacağım?

Philips Avent’in karanlıkta parlayan fosforlu emziklerinden edineceksiniz. O ağlamaya başlar başlamaz, odasına sökün edecek, karanlıkta parlayan emziği şıpın diye bulacak ve meleğin ağzına tıkıştıracaksınız. Miniğiniz uykuya devam edecek, siz kaldığınız işe ya da kendi uykunuza…

Philips Avent karanlıkta parlayan fosforlu emzik

Philips Avent karanlıkta parlayan fosforlu emzik

Emziği ne kadar sürede değiştirmeliyim?

Emziğinizi her kullanımdan önce çekiştirerek kontrol edin. Emziğin üzerinde çizik ya da kopma gibi yıpranma işaretleri görüyorsanız, o emziği hemen atın. Korkulan şey bir parçanın gidip bebeğinizin soluk borusunu tıkamasıdır.

Hiç bir yıpranma yoksa da, biz emziklerin 3 ayda bir değiştirilmesini öneriyoruz.

Emziği yıkayınca içinde su kalıyor? Ne yapmalıyım?

Emziği temizlemek için sıcak su ve sabunla yıkamanız yeterli. Dilerseniz ilk 6 ay boyunca sterilize de edebilirsini. Diyelim emziğinizin içinde su gördünüz. Yıpranma emaresi yoksa bekleyin, kuruyunca o su uçacaktır.

Sevgiler.





Emzirme Acısına ve Göğüs Ucu Yaralarına Karşı Çareler
23 Ekim 2016

Doğum ilk zor sınavdır. Emzirme rallisi ile ikinci sınav başlar. Ve meme uçları emzirmeye başlayınca çok sızlar. Hatta bazen o kadar sızlar ki, bir de bakmışsınız yara olmuş. Anne yüreğine korku salan bir spoiler vermek istemiyoruz; ama, emzirme aslında vücudun en nazik yerlerinden biri olan göğüs için bir travmadır.

Peki o zaman bu travmayı nasıl atlatırız?

emzirme acisi

‘Emzirmezseniz ne olur’a bakalım mı önce? Bebeğin talebi olmadığı çin sütünüz azabilir vaya ilk 3 haftada oluşması gereken bebek-meme bağı oluşmadığı için bebeğiniz emmekten soğuyabilir.

O nedenle emzirmeli ancak iyice nazik hale gelmiş göğüs uçlarının acısını azaltmalıyız. Philips Avent’in kelebek şekilli göğüs ucu koruyucuları tam da bu iş için var:

Ekran Resmi 2016-10-23 11.06.35

Bu duruma iki hafta dayandınız mı, göğüsler emzirmeye alışır zaten.

Bunu Biliyor Muyudunuz?

Emzirmeyi bu şekilde acısız hale getirdikten sonra yapmanız gereken diğer şey de, göğüslerinizi kurutmanız. Bunu da Philips Avent’in kalkanlarını takarak yapabilirsiniz:

Ekran Resmi 2016-10-23 10.55.35

Emzirdiniz; bebeğiniz göğsünüzden ayrıldıktan sonra kendi sütünüzü bir miktar sıkıp göğüs ucunuza sürüyor, sonra da Philips Avent’in hava aldıran kalkanlarını takıyorsunuz.

Kalkanları bir seferde maksimum 45 dakika kullanmaya dikkat edin lütfen. Göğüslere vakum yaptığı için bu süreden daha uzun takılmaları önerilmez.

Unutmayın…

Philips Avent’in kalkan paketinden 2 set kalkan çıkar. Hava aldıran set, göğsü kurutmak içindir. Ancak hava aldırdığı için bu sette biriken sütün kullanımı sakıncalıdır, atılması gerekir.

Hava aldırmayan seti ise göğsünüzden çok süt gelip kıyafetlerinizi batırdığı zaman takıyorsunuz. Bu sette biriken süt havayla temas halinde olmadığından bakteri içermez ve Via Kap‘larda biriktirilerek kullanılabilir.

 





Ayşe Öner’le Radyo Sohbetimiz
12 Ekim 2016

Geçen hafta sürprizli bir Perşembeyi tutuyordu içinde.

Severek dinlediğim Joy Fm’in bebek kanalı olan Baby Joy, benim için söylediği her şey kanun hükmünde olan Ayşe Öner’le sohbet programına davet ediyordu beni.

Yazmaya ara verecek, konuşacaktım bu sefer. Katılır mıydım?

IMG_1032

Vaktiyle ağır aheste çocuk sahibi olmaya karar verince girmişti Ayşe Hemşire hayatıma. Evlenmiş, 7 sene boyunca da çocuk yapsak mı acaba diye konuyu aklımızda dolandırıp durmuştuk. Yaş 34’ü bulmuştu tabii, -çok tezcanlıyım biliyorum, bir Bridget Jones hemşirem, bir ben!!! Akil bir geç yaş annesi olacağımdan atacağım her adımın santimetresini ölçmeye başlamıştım.

Allah’ım düşünün o günler Instagram/Twitter öncesi, Facebook’un masum lise fotoğraflarıyla dolu olduğu yıllar. Annelik post’larda değil, evlerde kapalı kapılar ardında yaşanan bir şey ve etrafımdaki herkes benim kadar aheste. Sonrasında onlarsız nasıl yaşayacağım diye düşündüğüm Bloglar da var, ama henüz miladı. Ne okuyacağım şimdi ben diye aranıp duruyorum. Bulduğum tek kitap, seçenek dolu ve aklımı karıştırıyor…

Kitap okumadan hayata mezun olamadığımdan, kitap okumadan o çocuğu doğuramayacağımı düşünüyorum üstelik.

Soruya dönüyorum: Katılır mıydım?

Cahiliye devrinin üstüne yığdığım ve annelikte önümü aydınlatacak her bilgiyi Ayşe Öner seminerleriyle toplamaya başlamışım ve 7 yıl geçmiş o zamandan sonra. Davet bana Victoria’s Secret kanatları takmış olduğundan, uçarak bile gidebilirdim Karnaval Radyo’ya. Lafı mı olurdu, elbette katılırdım.

IMG_6728

Başlangıç noktamdı Ayşe Öner. Sonrasında ne kadar uzadığımı onun sohbetinde bulacak, belki başka annelere yeni ve daha ileri bir başlangıç noktası koyacaktım.

1 saat boyunca konuştuklarımız yayında olacak bugün. Kadın, doğum, emzirme gibi konular üzerine biraz yeni, biraz radikal ve söylenmeyeni söyleyen bir sohbet duymak için bu Perşembe saat 16:00 – 17:00 veya bu Cumartesi saat 14:00 – 15:00 arası katılsanıza bize.

Dinliycem de Nerdesiniz?

Babyjoy dijital bir radyo olduğu için internet üzerindeyiz; karnavalradyo.com üzerinden BabyJoy’u açarak katılabilirsiniz sohbete. Sol baştan sayacak olursam Aslı Sabreden, ben, Ayşe Öner ve Semiha Flores “Anneler Anlatıyor” programında sizinle buluşmak için heyecanlıyız.

IMG_6730

Konuşurken değil de, yazarken rahat olan insanlardan olduğum için, sürc-ü lisan duyarsanız şimdiden affola.

 

 

Kategori: Genel
Etiketler:




Süt Pompası Hakkında Her Şey 
04 Ekim 2016

Pompa deyince bisiklet ya da araba pompası anlamıyorsanız, siz de bir anne; hem de uykusuz annesiniz demektir. Peki melek her 1,5 saatte bir uyanırken nasıl olsa da azıcık uykuya ve huzura kavuşsak?

Süt Pompası Alınmalı Mı?

Ev hanımıysanız da, bir ofise dönecek çalışan bir anneyseniz de alınmalı aslında. Anneyi en kritik yerden yedekler çünkü pompa, gramı altın anne sütünden. Meleğin 1 oyuncağı, 1 tulumu az olsa olur, ama anne sütü olabildiğince çok geçmeli minik boğazından.

inek sutu-2

Diyelim çok uykusuzsunuz ve depresyon köşeden size göz kırpıyor. Bebeğinizi ayına uygun bir biberonla babasına bırakarak anne sütü almaya devam etmesini sağlayabilirsiniz. Bir bebeğe hiç uyumadan bakım verme döngüsünü sürdürmek kolay değil: Ya şalter tehlikeli bir anda indirir kendini – uyuyup bebeğin üstüne kapanabilirsiniz, ya da uykusuzluk dolayısıyla kilo alma ve depresyon sularında bulabilirsiniz 38 bedeninizi.

Bir de anneye ihtiyacı olan mesafeyi verebilen bir şeydir pompa. Arkadaşınızla kahve içmek için de olsa, milyon liralık işi takip etmek için de olsa bebeğinizden suçluluk duymadan ayrılmanızı sağlar.

Manuel Pompa Mı, Elektronik mi? 

Manuel pompaların avantajı fiyattır. Anneler kendi ritmini ayarlayarak da sağım yapmayı da severler. Ancak bir süre sonra çok yorucu olabilir. Nette araştırma yaparken ya da miniğin uykusundan fırsat bulup en sevdiğiniz diziyi izlerken sağım yapabilmenin keyfi ve konforu başkadır.

Süt Pompası Seçerken Nelere Dikkat Etmek Gerekir? 

Memeyi acıtmadan kavramasına, sütü boşaltmasına, bebeğin emme hareketini taklit ederek süt üretimini artırmasına ve biberona direkt sağım yapabilmesine dikkat etmekte fayda var. Parçalarının çok teferruatlı olmaması, kurulumun ve temizliğinin kolay olması bir de teknik servis desteğinin çok iyi olması yanına tik atılması gereken diğer kalemler.

natural pompa pink

Neden Philips Avent Pompa? 

Söyledik sanki. Sizce neden sahi? Bu arada Uykusuz Anneler’in Instagram hesabında bugün pompa hediyeli bir yarışma var. Belki bakmak istersiniz.

 









Bu sitede verilen bilgilerin profesyonel doktor tavsiyesi yerine geçmeyeceğini unutmayınız. Eğer ciddi belirtiler ve doktor tavsiyesi gerektiren durumlar söz konusuysa doktorunuza danışınız. Philips AVENT bu bilgilerin yanlış amaçlarla kullanılması sonucunda olabilecek herhangi bir zarardan dolayı sorumlu tutulamaz.

GİZLİLİK POLİTİKASI

YASAL UYARI
Bu blogdaki tüm fotoğraflar ve yazılar Philips AVENT'e ait olup, izinsiz kopyalanması ya da herhangi bir yerde kullanılması 5846 sayılı FİKİR VE SANAT ESERLERİ KANUNUNA göre yasaktır. İzinsiz kullanım durumunda gerekli yasal işlemler başlatılacaktır.