Anneler gününde göz pınarlarınızın durumu nasıldı?

25 aylık çakıltaşımın “Annecim aşağıya inip sana çiçek alıcam” dedikten sonraki kısmında kendiminkilere sahip olamadım. Şır diye indiler. Allahım lohusalık hali bir ömür devam mı ediyor yoksa? Bir deyin n’olur tecrübeli anneler?

Ha bu arada, Gökçe’ye aşağıdaki çiçekçimize kadar eşlik eden sevgili Kocam, aldığınız Bodrum Papatyaları harikaydı. Ama bu Gökçe’min hediyesi… Sen bununla ve Polonezköy’de annenle beraber ağırladığın kahvaltı ile kurtaramazsın, şuracıkta belirtmiş olayım.

Zira sen bir kısmı bizim için de olan mesaini yapıp kariyerini inşa ederken, ben kemiklerimdeki yorgunlukla evde bir düzen ve çocuğumuzu bina ediyorum. Her doktor randevusunda örselenen miniğimin gözyaşları ile çoğunlukla yalnız çarpışıyorum. Sırf kızımız daha akıllı olsun, ‘hayır’larla engellenip sınırlar diretilmiş bir kişiliği olmasın diye, evde yerle bir olan tüm çekmeceleri Sisypusvari bir çaba ile yerlerine kaldırıyor, sen geldiğinde yol geçen hanı değil, alıştığımız evimiz olsun diye sızlayan küçük ayak parmağımla koşturmaya devam ediyorum.

Evin zeminlerinden topladığım kırık bardağı, bir zamanlar özenle seçilmiş şimdi minik bir el mahareti ile kopmuş kolyelerimi, otomotiv sanayisinde ağır mesailerde çalışarak aldığım halılardaki parmak boyalarını uç uca eklesem Yeni Roma’dan Roma’ya yol olur. Haberin olsun.

Bu günlerde anne olmak tüm teknolojik aletlere rağmen daha da zor, bundan da haberin olsun. Eskiden olmadığı kadar bilgiye maruz kalan, oradan buradan uçarak üzerimize yığılan bilgileri süzerek almaya çalışan zihinlerimize; oyuncak, kitap, toka, giysi, eşya yığınları ile kuşatılmış yorgun bedenlerimiz eşlik ediyor. Müzede bir Gece’yi tersten yaşıyor gibiyiz. Onca çaba ile müze gibi yerli yerine oturttuğumuz evimiz, gündüz kaçıklar yeri gibi.

Gökçe şu an sen eve geldikten sonra da benim mesaimi istiyor, biliyorum. Ama onu biraz ağlatmak pahasına da olsa ağzına götürdüğün her kaşık, fırçaladığın her diş, yatmadan okuduğun her hikaye bana bir aralık nefes açıyor. Çocuk sahibi olmanın dayanılmaz sevincini ve yükümlülüğünü paylaştığımızı hissediyorum. Hücrelerimde ertesi gün de enerji olmasını sağlayan en önemli şey bu…

Ve aslında biliyorum ki, biz bize özel değiliz. Bizim evde olan her şey, günümüz anne-baba evreninin bir yansıması. Benzer fedakarlıkların her evde tezahür ettiğini görmek şu yorgun halimle bile zor değil.

Anneler en çok ne mi istiyor? O halde hepinize söyleyeyim sevgili babalar:

Onun için düşünülmüş, kürekleri çoğu kez yalnız çeken ama bunu başınıza kakmayan anneyi mutlu etmek üzere arandığı belli olan bir şey. Herhangi bir şey.

Ve eşi hamile olan babalar. Umarım bu yazımızı okumuşsunuzdur. Avent setleri 2 yıl içinde yukardakine benzer cümleler kuracak anne adayları için konfor yaratacak çözümler içeriyor. Ve hamile anneler… Kızımın 2 yıl önce kulağıma fısıldadığı şeyleri, siz de duymak isterseniz Avent’in “Anne Ben Burdayım” uygulamasına mutlaka bakın derim. Meleğinizden size haberler var.

Beden unutmaz demiştik, Pınar Mermer eğitiminden paylaştığımız notların son kısmında. Sahi ne kadar geriye dönebiliyorsunuz hafızalarınızda?

Genelde 3 yaştan öncesi pek hatırlanmaz denir. Ancak notların ilk kısmında da değindiğimiz gibi bebeğin hatıraları hamilelikte oluşuyor. Haliyle sizinki – benimki de!

Eğitimde verilen bazı örnekleri duyunca hem çok şaşırdım, hem de sebepsiz gibi görünen korkularımın, daha derinlerde yatan bir travma sonucu oluşmuş olabileceğini, üzerine gidilirse bir gün çözülebileceğini öğrendim. Örneğin:

Eğitime katılan ve kendisi de psikolog olan bir bayan, kendisini yiyecek stoklamaktan alamadığından bahsetti. Yıllar sonra öğrenmiş ki, çocukken anne-babası 1 haftalığına uzak bir yere gitmişler ve onu güvendikleri bir komşuya bırakmışlar. Bu kısmı Türk filmine benzeyecek ama komşunun torunu kendisini kıskanmış ve ona hiç yemek verdirmemiş. Muhtemelen çok aç kaldığı için de, bedeni sonraki yıllarda onu yiyecek stoklamaya koşullamış.

Başka çok ilginç örnekler de var ama onları eğitimde Pınar Hanım’dan dinlemek ve psikanalizin sizin hayatınıza nasıl dokunabileceğini öğrenmekte büyük fayda var.

Bu arada bebekliğinizde, çocukluğunuzda ve yetişkinliğinizde anne-babanız ile negatif ilişki yaşamış olsanız da, kafaya takarsanız sorunu aşabiliyormuşsunuz. Yani sizin anne-babanızla ilişkiniz iyi gitmediyse, çocuğunuzla ilişkinizde bunu tekrar üreteceksiniz diye bir şey yok. Kötü tecrübelerin etkisini bertaraf edebilirsiniz, yeter ki kararlı olun.

Travmalardan bahsetmişken; Pınar Hanım, ‘Yazmak tramvayı çok rahat çözer demiş. Bu kısmı, altını çizerek not almışım. Yazarak çöpe yolladıklarım ya da buraya yazarak çoğalttığım olumlu tecrübeler, beni rahatlatıyor. Yazmakta bir keramet var gerçekten. Bu yazının ‘bonus tip’i bu olsun.

Peki fil hazıfalı bedenimizi yazmak dışında nasıl rahatlatacağız?

Beden farkındalığını arttıracak, beden-zihin ilişkisini kuracak her türlü aktiviteyi öneriyor Pınar Hanım. Yoga ve nefes egzersizleri, hareket ve dans terapisi, beden odaklı terapiler ve dahi masaj. Ama nasıl diyorsanız cevabı Pınar Hanım’da diyor ve evrene soruyorum:’Benim de yogaya başlama vaktim geldi mi acaba?

Uzaktan izlediğiniz ve yolunuzun bir gün tatlı bir tesadüfle kesişeceğini bildiğiniz şahane insanlar olur ya, yogayla mesafem aynen bu şekil. Ortak bir tanıdığımız artık lütfen buluştursun bizi.

Ebeveyn – Çocuk İlişkisine Dair Notlar:

- Çocuğunuzda filizlenmeye başlayan kötü bir alışkanlık varsa – ki bu bizimki gibi 2 yaş grubunda şeker sevgisi gibi şeyler oluyor- anne babanın aynı tutarlılığı göstermesi çok önemli. Anne yasaklarken baba eve kutu-kutu sürülebilir çikolata alıyorsa, çocuk o kuralı içselleştirmeyecektir. Bunu size söylüyorum ama lütfen benim kocam ve annem de duysun: “Tek yesin de ne yeserse yesin” düsturunun sonu obez bebekler. Ve bu, adını anmak istemediğim diğer sorunun yanında masum kalıyor. Merak edenler Canan Karatay ve Ahmet Aydın hocaların kitaplarına baksınlar. Kötü hücreler şekerden besleniyor anne-babalar, aman dikkat!

- Çocuk anneyi babaya, babayı da anneye şikayet edebilmelidir. Çocuğunuz size eşinize dair bir şikayetle geldi ise, lütfen onu dinleyin. Kınamanız ya da onaylamanız gerekmiyor. Duygularını yansıtmanız yeterli. Misal “Babanın sana böyle yapması sana şöyle hissettirdi” kabilinden bir cümle, düşündüğünüzden çok daha fazla işe yarayacaktır.

Yeterli Anne Babalık için:

1. Kendinizle ilgili sorunları fark edin.
2. Kendi anne-babanızla ilgili kısımları gözden geçirin.

3. 4. ve 5. maddeleri öğrenmek için eğitime katılmanızı tavsiye ediyorum. Yazının ilk bölümünü kaçırdıysanız burada. Bu notlarla hayatıma kattığı örnekler ve farkındalık için Pınar Hanım’a minnettarım.

Anne-babalık bebek fikri aklınıza düştüğünde başlar demişti Pınar Mermer gittiğim eğitiminde… Aklım onca cümle arasından neden mi bu cümleyi çekeleyip koydu? Bir sebebi var elbet. Ve yemiiinnn ederim bunun kadınların hediye almayı sevme durumu ile ilgisi yok(!)

Ben zaten önerecektim, bozulmuştum hamileyken anneler günümün pas geçilmesine. Zira mesaim başlamıştı: Geceleri kevgir gibi uyuyor, fiziken hayatımda hiç olmadığı kadar sınanıyor, ayakkabımı bağlamaya, duşta dizden aşağımı yıkamaya hasret kalıyordum. Yeni hormonlar ele geçiriyordu hayatımın kumandasını ve topaçlaştıkça yitirdiğim dengeme rağmen, taşıdığım paha biçilmez kargoyu korumakla mükelleftim. 38. haftasında gireceğim ‘Final’in hazırlığını her hafta zorluk dozu artan ‘Quiz’lerle yapıyordum.

O günleri anıyor ve soruyorum: Annelik zor da, hamilelik kolay mı?

Peki var mı bir hamileler günü? Cık. Madem ki annelik, bebek fikri aklımıza düşünce başlıyordu, demek ki hamilelerin de kutlanmalıydı anneler günü:

Belindeki kum saatini bir çembere teslim eden, topuklularını, saçının boyasını, gece uykularını, havalı üst-başını birkaç ay sonrasının rafına kaldırmış kadın, anneler gününde tebrik edilecek, mümkün mertebe yerlere göklere konmayacak. İyice bellediniz mi babalar ve dahi eşler-dostlar!

Zaten kutluyoruz canım diyen azınlıktansanız, ala. Yoksa bu yıl Avent hamilelerin anneler gününü kutluyor, haberiniz ola!

 

Tecrübeli anneleri mutlu etmenin başka binlerce yolu var ama hormonları henüz değişmiş hamile ve yeni anneleri mutlu etmenin yolu genelde meleği ile mesaisinin kalitesini artıracak bir şey hediye etmekten geçer: Misal, iyi bir bakıcı, şoförlü ve benzini kendinden dolan bir araba, tüm randevuları ona ayrılmış bir kuaför dükkanı, yiyen ama yediği kadar yağ yakan bir metabolizma bence iyi seçenekler:]

Yok ben hem miniğine hem annesine yarayan bir şey bakıyorum diyorsanız, size iyi bir haberim var. Avent “Annesinin Bi’tanesi”ni de mutlu edecek çok güzel setler hazırladı.

Anneler Günü için Avent Kampanyası’nın İçeriği Ne? 

Anne adayları için %20 indirimle:

• Elektronik Göğüs Pompası
• Göğüs Pedi
• Göğüs Kalkan Seti

Yeni anneler için %20 indirimle:

• 3’ü 1 arada Elektrikli Buhar Sterilizatörü
• Yenidoğan Seti

Setlerdeki indirime ek olarak, Avent ürünlerinde geçerli  100 TL için 25TL değerinde, 200 TL için 50 TL hediye çekleri ve Avent’in katkılarıyla hazırlanan Ayşe Öner’in 42 TL değerindeki “Hamilelik, Doğum ve Bebek Bakım Kitabı” da sizin oluyor.

Kampanyalı Ürünleri Nerede Bulabilirim?

1-20 Mayıs tarihleri arasında E-bebek, Joker ve Mothercare mağazalarında.

Bir anne için en güzel hediyesi meleği. İkinci sıra için önerilerin işinize yaraması ümidiyle…