Ağlamak Ömrü Uzatıyor | Hamile ve Anne
Kolik Nedir? Nasıl başa çıkılır?
Düz veya İçe Dönük Göğüs Uçlarının Tedavisi (Niplette)
Bezi Bırakma ve Psikoloji Gelişim
Bebeklerde Gaz Sancısını ve Koliği Gidermenin Yolları
Ağlamak Ömrü Uzatıyor
30 Eylül 2012

Son yazımızda ağlamak insanı iyileştirir demiş, ağlama karşısında takınmamız gereken tutumu incelemiştik. Bebeğinin gece sık uyanmasını engellemek isteyen annelerle de önerilerimizi paylaşmıştık.

Burada ağlamak serbest / mamamia.com.au

Şimdi aynayı biraz daha kendimize tutalım. Bakın çocuğumuzun ağlamasını nasıl bastırıyor ve nelere yol açıyoruz:

Ağlama Ne Şekilde Bastırılır?

Annelerin aşması gereken en önemli rampalardan biri, belki başlıcası ağlamayı bastırma konusu. Aletha Solter’a göre bunu şu şekillerde yapıyoruz:

  • Çocuğa ağlamayı kesmesini söyleyerek
  • Ceza verip, tehdit ederek
  • Onu izole ederek (odana git)
  • Alay edip, utandırarak
  • Yemesi için eline bir şeyler vererek
  • Dikkatini dağıtarak (konuşarak, şarkı söyleyerek veya hoplatarak)
  • Çocuğu konuşturarak ve güldürerek
  • Acısını azımsayarak veya birazdan geçeceğini söyleyerek
  • Ağlamadığı için onu yerlere göklere koyamayarak
  • İlaç vererek ( sakinleştirici, uyarıcı veya antidepresan)

Niye mi sıraladık? Kendinizi bunları yaparken yakalarsanız, durun diye. Çünkü:

“Bebeğinizin ağlamasını durdurmayın, bunun için yaptıklarınız ilerde kontrol kalıplarına ve BAĞIMLILIKLARA yol açabilir.”

Zira ağlamayı bastırmak için bağımlılıklar geliştiriyoruz. Alkole, ilaçlara, çikolataya, spora, ya da sosyal medyaya sardırıyoruz. Bağımlılıklarımızı azaltamıyorsak da bunun farkında olmakta fayda var.  Bunlardan kurtulmanın yolu ise ağlamaya izin vermek.

Daha açık söyleyeyim: Bir kutu çikolataya teslim olduysanız, koşu bandında kilometreleri teptiyseniz, Facebook’a yatmadan bile bakar hale geldiyseniz, rahatlamak için esas ihtiyacınız olan şeyi kaçırıyor olabilirsiniz:

Büyükler de ağlar ve ağlamalıdır. Ağlamak ile boşaltacağınız stresi bir yukarıda sıralanan paragraftakiler sizden alamaz. Ağlamanız gerektiğinin farkında olun, bu ihtiyacı kabul edin ve ağlayın.

“Erkekler kadınlara göre daha az ağladığı için daha düşük bir ömür ortalamasına sahip olabilirler.”

Erkek çocuğu olan ve eşini seven bayanlar dikkat! Sizin bu konudaki tutumunuz, sevdiklerinizin ömrünü uzatabilir.

Kontrol Kalıpları Nedir? 

Doğumla başlayan kontrol kalıpları yetişkinlerin hayatında şu şekilde yer buluyor kendine:

  • İlaç kullanımı (kafein, alkol, nikotin, sakinleştiriciler, uyuşturucu)
  • Fazla yeme
  • Tırnak yeme
  • Gergin olma
  • Çok yoğun aktvite
  • Davranışsal bağımlılık (çok fazla TV seyretme, kumar, kontrolsüz alışveriş)

Ağlamayı bastırmayın dedik, kontrol kalıpları gelişmesin bağımlılıklara yol açar dedik. Bunun için çocuğunuzu şefkat göstererek ağlatın dedik. Neden?

Çünkü sevdiklerinin kucağında ağlayabilen bebekler:

  • Geceleri daha iyi uyur
  • Erken dönem travmalarından kurtulur
  • Daha sakin, huzurlu bebekler olur
  • Kabul gördüğünü ve sevildiğini hisseder
  • Gelişir ve büyüdüğünde daha işbirlikçi olur

Bebeğin doğasına izin vermek sonunda elde edilecek harika karşılıklar bence bunlar.

Burada en önemli şey ise çocuğu ağlayan ebeveyne verilecek destek. Bu konuda annenin müthiş mesaisi olduğundan onun duygularını dinlemek, uyuması ve dinlenmesi için anneye zaman yaratmak çok önemli ve bu iş eşlere düşüyor.

Bu yazı ile mini dizimizin sonuna geldik. Aletha Solter öğretilerinden daha fazlasını edinmek istiyorsanız, siz ‘Bilinçli Ebeveyn’lere önerebileceğim 3 kitabı var: 0-2 yaş için Bilinçli Bebek , 2-8 yaş için Çocuğunuza Kulak Verin  ve Hamilelikten – 25 yaşına kadar Anne Baba’nın Çocuk Yetiştirme Rehberi.

Ben kitaplarımı alırken D&R online’a bakıyorum. %25’lik bir oranla nette benim yakalayabildiğim en iyi indirimi sunuyorlar. 50 TL üzerine kargo ücretsiz olduğu için kitapları yığıp tek seferde almak işime geliyor. Sizin de aklınızda olsun.

Sonraki jenerasyonda bizden iyi ebeveynleri yetiştireceğiz. Bu notların bizleri iyileştirdiğini umarım.

Sevgiler.

 





Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>





Bu sitede verilen bilgilerin profesyonel doktor tavsiyesi yerine geçmeyeceğini unutmayınız. Eğer ciddi belirtiler ve doktor tavsiyesi gerektiren durumlar söz konusuysa doktorunuza danışınız. Philips AVENT bu bilgilerin yanlış amaçlarla kullanılması sonucunda olabilecek herhangi bir zarardan dolayı sorumlu tutulamaz.

GİZLİLİK POLİTİKASI

YASAL UYARI
Bu blogdaki tüm fotoğraflar ve yazılar Philips AVENT'e ait olup, izinsiz kopyalanması ya da herhangi bir yerde kullanılması 5846 sayılı FİKİR VE SANAT ESERLERİ KANUNUNA göre yasaktır. İzinsiz kullanım durumunda gerekli yasal işlemler başlatılacaktır.